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2017年04月20日
腰痛って誰しもなりたくないですよね。
腰痛になれば痛いし、治療に行くにもなかなか良くならないしと
腰痛になって良い思いをした人は誰もいないと思います。
国民生活基礎調査によると
・腰痛に悩む日本人の数は、ここ数年1000万人超えで推移していて、10人に1人は腰痛持ち
・90％が一生に一度は腰痛を経験すると言われている。
・日本の職場において発生する病気やケガのうち、腰痛は年間600件近く発生しており、
全体の約60％を閉めている。
実際に、僕も高校生の時にぎっくり腰を経験しており、痛くて動けなかったのを記憶してます。
そして、今治療を提供する側になって腰の構造・神経・骨盤・背骨など勉強し腰痛を改善させてきました。
そして、自分自身で腰痛を治す方法を見つけました。
開業してからこれまで18年になりますが、腰痛患者さんに特化した整体院をしてますが
この腰痛をくり返さない方法はめちゃ結果がでています。
ぜひ実践してみてください。
【実は腰痛は癖になるのは真っ赤な嘘だった!】
「よく腰痛は癖になる」とか「重いものを持つと腰痛になる」とか聞いたことはありませんか？
もちろんこれは正しい・・・と思いがちですが 実はまちがっています。
腰痛の起こる原因として そういったことは因果関係は証明されていないです。
何故かというと、、、
腰痛が癖になるんだったら、もう二度と治ることがないから
重い物を持つと腰痛になるんだったら、みんな腰痛になっているから。
腰痛は癖になるとか重い荷物をもつと腰が痛むとかは 単なる噂です。
最近では腰痛はストレスや気持ちの問題でも腰痛になるっていうお医者さんもいるぐらいなんで
病は気からって感じなんで、腰痛なんて治るから大丈夫ですって思うぐらいでちょうどいいです。
【では腰痛はどうやって治すの？】
①初期の腰痛を治す方法
30分くらい座ってると腰がだるかったり、鈍痛があったり、 なんだか動きにくい状態は腰の筋肉バランスが悪い状態です。
こんな状態の腰痛の時には正しく筋肉を使うことによって腰回りの筋肉が柔らかくなり改善していきます。
具体的にどうするのか？
②初期の腰痛はイスの立ち座りで簡単に改善出来ます
腰痛の時の椅子の座り方
１、両足を肩幅ぐらいに開けて、つま先をまっすぐに向ける
２、両手を自分の膝にあてる
３、目線は下げずにまっすぐ前を向いたままお腹を前にだし胸をはる
４、両手で体を支えながらゆっくりと膝を曲げていく
４、どすん！と行かないようにゆっくりと椅子に座ります
椅子から立ち上がる時
１、両足を肩幅くらいに開いて、つま先を前に真っ直ぐに向ける
２、目線を下げずにまっすぐ前を向いたままお腹を前にだして胸をはる
２、両手を膝に当てた状態になって、ゆっくりと立ち上がる
この立ち座りを意識しておくことで随分と腰痛は改善されます。
③通勤の時に３０分程度のウォーキングをする
基本的に動ける時に安静にするのは良くないです。
筋肉は正しく使ってあげることで緩んでいきます。
ご自身のペースで３０分程度、継続した歩行をしてみてください。
歩き方は、いつもより両手を振って歩いてください。
そうすることで背骨や骨盤が滑らかに動き全身の筋肉が柔らかくなりますよ。
簡単な腰痛なら自分で治すことできますんで
【治療が必要な腰痛とは？】
上にあげた動きが出来なくなった場合は腰の負担がそれでは取れない状況になっているんで
できるだけ早いうちに治療に行くことをおすすめします。
一週間程度動きにくく、痛みが続く状況になれば治療院へいくことをお勧めします。
まずは整形外科です。
レントゲンで腰の状態がどうなのか? しっかりと見ないと
実は癌だったなんてこともあるので。
それで、骨に問題もなくただの腰痛の場合は整骨院や整体院となりますが、
たくさんの医療機関があるけれど どこを選んで良いのかわからない。
そんな時はよくあると思います。
なので、どこを選んだらいいのかお伝えします！
【腰痛があるけれど動ける時】
腰痛があるけど自分で動くことは可能な場合
こんな状況であれば 近くの整骨院、整体院というところに行かれればいいとおもいます。
選ぶポイントとして
１、自費施術をしているところ
２、チェーン店じゃないところ
３、完全自費で当日の予約のとれないところ。
少なくてもこの３つのポイントは確かめてみてください。
このポイントに当てはまらない場合は治療というよりも気休めだと思います。
【じっと寝ていてもうずく痛みがある場合】
通常の腰痛は安静にしていると痛みは和らぎます。
姿勢を変える時に痛んだり、動き出しが痛んだりとしても休めば痛みは落ち着きます。
でも、安静にしていても痛む場合は内臓からくる痛みの場合もありますので
病院などの医療機関を受診ください。
それでも改善しない腰痛・足のしびれが続く場合は・・・
こちらをクリック⇓ 必ず良くなる答えが見つかります。
https://nakagawa-chiryo.com/zakotsu (坐骨神経痛)
https://nakagawa-chiryo.com/hernia (腰部椎間板ヘルニア)
https://nakagawa-chiryo.com/kyousaku (腰部脊柱管狭窄症)
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2017年03月21日
病院で椎間板ヘルニアと診断されても大丈夫です! 【大阪市西区の整体院 中川治療室】
こんにちは。
大阪市西区の腰痛・椎間板ヘルニア・坐骨神経痛の専門整体院 中川治療室の中川 展志です。
病院が出来ること・・・
レントゲン撮影
⇓
ＭＲＩ(エム アール アイ)
⇓
椎間板ヘルニアと診断
⇓
痛み止めの薬の処方・湿布薬・ブロック注射・電気治療・牽引治療・マッサージ
⇓
最終的に手術
という流れが一般的です。
この流れの中で、最終手段の手術まで行かずに治る方は治るし、治らない方は治らない(>_<)
でも、少し考えてみてください。
痛みの原因は本当に「椎間板ヘルニア」なんでしょうか?
では、なんで椎間板ヘルニアになってしまったのでしょう。。。
それこそが、本当の原因ですよね。
なんで椎間板ヘルニアになってしまったのか?
これを解決しないとあなたの痛みは出続けるんです(T_T)
病院や整骨院、整体院を何件も回っても良くならないのは、この原因を特定できていないからですなんですね。
残念でなりません(ToT)/~~~
僕ならあなたの椎間板ヘルニアを良くすることが出来るかもです。
あなたも、この方と同じ結果を手に入れてほしいと思います。
| 坐骨神経痛・椎間板ヘルニア（M・F様 50代女性） |
|---|
| 
●どのようなお悩みで、来院しましたか？
ある朝起きて、急に腰の痛み及び足が痛くて歩行困難になった為、まずは整形外科に行きましたが、薬剤を調合されましたが、日曜日（2・3週たって）になっても痛みがとれなかったので、藁をも掴む思いで来院させていただきました。 ●そのお悩みを解決するために、これまでどんな治療をされてきましたか？
病院の検査で椎間板のヘルニアと診断されました。
治療は始めは薬剤、今はリハビリです。 ●数ある治療院の中で、なぜ当院へ来院しようと思いましたか？
人間の基本である均等のバランスがとれた身体になり、根本から腰痛に伴う神経痛を防いでいきたいと思ったからです。 ●他の治療院と違うところはありましたか？ また、当院の治療を受けてどう変化しましたか？
日常生活のひどいクセを治していこうという、薬がなくても身体の不調は自然と治るということがあるということがわかりました。 ●最後に、あなた様と同じ症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。
西洋医学はもちろん良い部分はありますが、東洋医学で自然の自然の力で治していこうということを信じて欲しいです。 |
※個人の体験談で必ずしも効果を保証するものではありません
施術料金
初回 初診料4,000円 ＋ 8,000円
※初回治療から３か月以上開きますと初診料がかかりますのでお気を付けください。
初めて治療を受ける際は、あなた様の症状や状態などを丁寧にお伺いして治療計画を組み立ててまいりますので、初回は約１時間お時間を頂いております。お時間に余裕をもってお越しください。
『ホームページを見て』とおっしゃってください。
初診料4,000円を無料とさせていただきます。
整体治療1回 8,000円 ※高校生以下の方 1回 5,000円
何十回も治療を受けても改善しないのは、原因に対して治療をされていないからです。
安心・安全な処置を心がけている為、くり返しの施術であなたの症状を根本から改善していくことを目的としています。
当院の整体術は非常にソフトな整体術になります。ボキボキ・バキバキなど痛い施術はしません。
子供から年配の方、妊娠中の方も安心してお受けできます。
当院からあなたに、特別なご提案です！
通常料金 初診料金 4,000円 ＋ 施術料金8,000円
※２回目以降：8,000円となっていますが・・・
現在、中川治療室のサイトをみて初回来院されたあなたに
『初回特別価格』のご提案です！
初回12,000円→今だけ2,980円
なぜ、初回は2,980円で施術をするのか？
「身体を治したい、でもどこに行けばいいのかわからない・・・」
当院へ来院される患者様が口を揃えて言われる悩みです。
そうやって悩んでいる間にあなたの身体の状態は悪化していき、治すのに時間がかかる身体になってしまいます。
私はあなたに整形外科・整骨院・整体院・鍼灸・マッサージを渡り歩くのは、もうやめて頂きたいのです。
もう２度と効果のない施術に時間とお金を費やしてほしくありません。
早めの施術で早く治って頂く、その為の初回割引料金のご提案です。
１日でも早く改善したい方は今すぐお電話ください。
改善しない腰痛・足のしびれが続く場合は・・・
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2017年03月17日
ぎっくり腰を何度もくり返すあなたに朗報!【大阪市西区の整体院 中川治療室】
こんにちは。
大阪市西区の腰痛・ヘルニア・坐骨神経痛専門整体院 中川治療室の中川です。
あなたはこのようにお悩みではないですか?
・昔、ぎっくり腰をしてから年に1回はぎっくり腰をくり返している
・交通事故で腰を痛めてから、常に腰が痛い
・お尻から太ももにかけての激痛、リリカもロキソニンも効かない
・ヘルニアの手術を勧められたが、どうしても手術はしたくない
・腰痛で諦めた、ゴルフをもう一度やりたい
・どうにかして、この腰痛を解決できる所を探している
僕が、その腰痛を治せるかもしれません。
腰痛に悩み続ける日々、もう卒業しましょう。
こんな結果が待っていますよ!(^^)!
| 10年以上苦しんだ椎間板ヘルニア（安田様 49歳男性） |
|---|
●どのようなお悩みで、来院しましたか？
10年以上前から椎間板ヘルニアを患っており、その上ギックリ腰になり、日常生活に支障をきたしていました。いくつかの整体院に通っていましたが、症状が良くならず困っていました。 ●当院の治療を受けてどう変化しましたか？
はじめは１週間ごとに、その後2週間ごとに施術を受けていったところ、痛みが減っていきました。 今ではゴルフ・テニス等スポーツが出来るまで回復しました。 ●他の院とどのように違いましたか？
他の整体院では体に痛いことをしたり、毎回同じことを切り返すだけで、一向に良くなりませんでした。 しかしこちらの治療室では、具体的な説明・アドバイス・ストレッチの方法・適切な施術をおこなっていただけて、とても良かったと思います。 ●最後に、あなた様と同じ症状でお悩みの方にメッセージをお願いします。
最初はこの方法で治るのかと不安に感じていました。 しかし実際は効果があり、ここへ来てよかったと思っています。 中川先生のアドバイス通りに、日常生活の中で気を付けることを行い、施術を受ければ、皆様の悩みも解決されると思います。 |
※個人の体験談で必ずしも効果を保証するものではありません
ヘルニアの激痛から解放されたいのでしたらお電話ください。
TELL 06-6536-3982
改善しない腰痛・足のしびれが続く場合は・・・
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